【新聞轉載】靈鷲山在金播種推廣寧靜運動
2013/11/13
記者 許加泰/金寧 報導
靈鷲山心寧靜教師團到金門推廣「寧靜運動」,在浯江書院朱子祠堂前體驗行走的寧靜。(許加泰攝)(在新視窗開始原尺寸圖片)靈鷲山般若文教基金會在台灣各地推廣「寧靜運動」,也到金門灑下寧靜種子。靈鷲山心寧靜教師團和金門民眾分享從寧靜開始每一天的學習,從寧靜開始每一段關係的互動,從寧靜開始每一次理解的溝通,心寧靜,才能做情緒的主人。
靈鷲山心道法師有感於地球環境丕變、社會人心浮動,融合多年禪修經驗,提出「深呼吸、合掌、放鬆、寧靜下來、讓心回到原點」的五個簡單步驟,將原本艱深的禪修變成每人、每天皆可具體實踐的「寧靜運動」。靈鷲山般若文教基金會在台灣各地推廣「寧靜運動」,也特別到離島金門,由黃麗如、助念團團長黃月花和兩位法師,和金門民眾分享寧靜所帶來的美好經驗。
金門有特別的人文歷史,心寧靜教師團邀約在台灣各地推廣「靈鷲山生命教育--心寧靜運動」的教師志工,來到金門和民眾分享在台灣各地心寧靜運動推廣的精彩實況,以及寧靜三工具:寧靜手環、雙手合十、寧靜一分鐘等情緒管理教學策略,如何運用操作這些教學策略提升教學品質、學童的學習成效,而更進一步的轉化成生命教育的最高境界互助關懷等,都是這次心寧靜教師團來金門最重要的任務。
心寧靜教師團除了精彩的教學分享外,也善用地利之便,將心寧靜的體驗課程拉到充滿歷史味道的「浯江書院」,在朱子祠堂前帶領老師們體驗行走的寧靜,靜坐的寧靜,聽一隻手指頭的聲音。在書院特殊的環境氛圍下,「箇中」滋味在每個與會者身上蔓延,許多老師都表示已經忘了多久沒有赤腳踩在土地上,體驗專注地走路,也沒有發現原來書院這麼美,寧靜不言而喻的化成每個人心中的一股舒坦與微笑。
其實早在心寧靜教師團來金門之前,金門的愛心媽媽們就已經開始推動心寧靜運動,愛心媽媽們僅僅從網路上看到心寧靜運動的推廣影片「寧靜一分鐘」,就土法煉鋼的開始在孩子的補習班,晨間讀經時間等推廣寧靜一分鐘。心寧靜研習活動,有許多家長志工帶著小孩一同參加研習,研習會場裡孩子與家長一起體驗寧靜況味,孩子寧靜專注的神情,便是心寧靜運動最好的展現與成效。
活動末後的分享,許多老師和家長對於心寧靜教師團這些志工老師,為了孩子的未來、教育品質的提升貢獻自己的時間與精力給予很大的讚賞與鼓勵。經過一整天心寧靜的研習,大家在最後的分享踴躍的發表自己的心寧靜所感。讓孩子有更好的學習和生命品質,是每個大人責無旁貸的事情,心寧靜運動不分老師家長,需要大家一同攜手才能創造寧靜的家庭,寧靜的校園,寧靜的社會。心寧靜,世界就寧靜。